• йога • кундалини йога
• детская йога
• детское творчество
Айкидо Терапевтическая Йога. Здоровая спина.
Капоэйра • постановка свадебного
• стрип-пластика Сальса Бачата Аэробика Тай бо танца
• восточный танец • джаз модерн
Два зала для занятий , уютная атмосфера, вкусный чай, группы не более 12 человек, мини группы не более 3 человек, опытные инструкторы, демократичные цены.
Абонемент Стоимость Стоимость одного занятия
1 год (не более 120 занятий)* 37900 руб.
6 месяцев (не более 60 занятий)* 21600 руб.
Месяц (не более 8 занятий)** 3600 руб.
Разовое посещение 600 руб.
Индивидуальное занятие 1800 руб.
*На годовой и полугодовой абонементы возможна заморозка не более месяца единовременно либо два раза по 15 дней.


Hip-hop
Одно из ведущих направлений современных танцев, порожденное культурой большого города. Основными элементами техники этого стиля являются «кач» тела, прыжки, падения, вращения и легкие акробатические движения.…


Pole dance
Pole dance (танец на пилоне, шестовая акробатика, пилонный танец) — разновидность танца, в которой исполнитель выступает на одном или двух пилонах (шестах), сочетая элементы хореографии, спортивной гимнастики, акробатики.…


ZUMBA
ZUMBA — это танцевальная фитнес-программа, которая соединяет латиноамериканскую и интернациональную музыку с танцевальными движениями, предлагая энергичные, заводные, веселые и эффективные занятия, построенные на основе аэробики…



Два часа тренировок – силовой тренинг, стрейчинг и пилон!
Интенсивные группы выходного дня в новом году в новом формате от Анны Николь и Инги Агни! Мы предлагаем вам систему подготовки тела для более эффективной…


Джаз-модерн
Оригинальный танец, который основан на противоположностях: джазовая школа со своими африканскими мотивами уникальным образом соединилась с модерным течением. Джаз модерн – танец открывающий душу! Jazz Modern…


Капоэйра
Капоэйра — танцевально-игровое, преимущественно бесконтактное боевое искусство, зародившееся в прибрежных районах Бразилии. Особый сплав африканских и европейских традиций позволил включить в рамки этого боевого искусства…



Здоровая спина
Программа «Здоровая спина» — это специальная программа, разработанная для оздоровления опорно-двигательного аппарата и улучшения состояния позвоночника. Она основана на сочетании асан йоги, пилатеса, дыхательных практик



Йога для беременных
Йога для беременных — это мягкая практика по методике Birthlight включает в себя специально разработанные, безопасные (более 20 лет применения в Англии) упражнения из йоги


Кундалини йога это уникальная дисциплина, включающая в себя асаны (позы тела), пранаямы (дыхание), мудры (позы рук), мантры (звуковые вибрации). Это точная технология, которая работает со всеми системами нашего организма, проясняет и совершенствует работу ума, расширяет сознание и повышает осознанность, позволяя достичь гармонии с самим собой и окружающим миром и ощутить радость жизни.


Парная йога
Йога вдвоем — с другом, любимым или просто таким же, как вы, почитателем этой древней традиции — помогает глубже погрузиться в нее, научиться понимать ее…


Пилатес
ЧТО ТАКОЕ ПИЛАТЕС? Пилатес – это многогранный комплекс упражнений, направленный на все части тела. Пилатес укрепляет мышцы пресса, спины, ног, улучшает баланс и координацию, а…



Сальса
Сальса — это классический клубный латиноамериканский танец, название которого переводиться как «соус», что означает его многокомпонентность. Сальса сумела гармонично объединить типичные народные африканские танцы с…



ФИТНЕС-МАМА
Рождение ребенка не повод забыть о своей фигуре! Фитнес-программа по системе мама + малыш направлена на женщин, которые хотят привести свою фигуру в порядок после…



Хатха-йога
Хатха йога является, пожалуй, самым распространенным стилем, преподаваемым в современных йога-центрах. Называемая также йогой физического благополучия, она провозглашает тело человека храмом живого духа и потому…


Стрип-пластика – это современный танцевальный стиль, зародившийся около полувека назад, исполнявшийся в основном в клубах и увеселительных заведениях. Данное танцевальное направление объединяет классическую, джазовую и современную хореографию с растяжкой и пjazz1ластикой. Занятия стрип-пластикой придают телу танцора гибкость и заставляют работать все группы мышц. Хореография стрип-пластики основываются не только на идеальном исполнении танцевальных элементов, но и на актерском мастерстве исполнителя, а также чрезмерной эротичности.